Harmonie těla, emocí a myšlenek

Eliška Esthe Zdražilová

Štítek: pro nejmenší

Jáhlové kuličky s meruňkami a kokosem

Rádi byste připravili dětem na svačinu něco výjimečného? Samozřejmostí by mělo být heslo: „Za málo práce, hodně muziky“. Tak to jste tu správně. Víte, že sušené MERUŇKY jsou dobrým zdrojem železa a provitaminu A (zvyšujícího odolnost proti infekcím)? Konzumace meruněk pomáhá udržovat dobrý stav zraku a dává očím jiskru a krásu, které jsou projevem dobrého...

Pohádka mládí – „krupicová kaše“

Hodně netradiční „krupicová kaše“, která je bezlepková, bez mléka i cukru. Jde vůbec o krupicovou kaši?? Tentokrát jsem neudělala test, že bych klasickou krupičku porovnávala s touto netradiční. Pravdou ale zůstává, že tato zcela odpovídá té, na kterou si pamatuji z dětství a měla jsem ji moc ráda. Roztékající se máslíčko (zde ghí) a hlavně...

Extra jahodový puding

Kdo ho ochutná, už nikdy nebude chtít jiný. Tento puding je bezlepkový, uvařený bez mléka a cukru. Dostane vás svou plnou chutí. Opravdovostí. Proto nečekejte, že budu chutnat stejně jako ten z pytlíku. Jahodové aroma zničilo naše chuťové buňky a často už ani nevíme, jak chutnají skutečné jahody. Co budeme potřebovat: cca 650 g domácích...

Domácí ovocné přesnídávky

Vše dozrává a je čas sklizně. Jak s ovocem naložit? Jedna z možností, jestliže máte malé děti, je udělat ovocné přesnídávky (chutnají i mému muži). Moje děti „skleničky“ milují. Už i mladší syn ji dokáže lžičkou dokonale vyškrabat, že nepřijde nic nazmar. V zimě či z jara, kdy je ovoce ještě omezený výběr (to umělé...